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SOBRE O CURSO

O Yoga: Meditação para Acalmar a Mente e o Coração, na área de Estética e Beleza, aborda Técnicas de Meditação para Acalmar a Mente e o Coração e Mantras, Mudras e Meditação. Se você gostou desse curso vai gostar também do Curso de Introdução à Estética Facial, Depilação e Colorimetria Capilar. Sobre a carga horária: O curso possui 2 horas de carga horária.

Michelle Galhardo De Castro
TUTOR(A) MICHELLE GALHARDO DE CASTRO

Formada em Fisioterapia há 13 anos. Se especializou em Fisiologia do exercício para grupos especiais, RPgista, Acupunturista, Instrutora do Método Pilates há 7 anos, Instrutora do Sistema Gyrotonic Nível I e II, Instrutora de Yoga (SHAKTI NAAM YOGA E HATHA VINYASA YOGA) e Reikiana Nível I. Trabalha como autônoma em casas e condomínios com atendimentos personalizados.

CONTEÚDO DO CURSO

Aula 1. Técnicas de Meditação para Acalmar a Mente e o Coração

Aula 2. Mantras, Mudras e Meditação

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